Descripción

Bowspring Workshop Fascial: Reprograma tu Postura y Activa tu Bienestar Integral

Participa en nuestro Bowspring Workshop Fascial, un taller único diseñado para trabajar el cuerpo de manera integral y optimizar tu alineamiento postural. Este curso utiliza el método Bowspring para mejorar la salud de tu sistema miofascial, logrando un tono armónico y una postura funcional que te acompañará en tu día a día.

¿Qué es el Bowspring Workshop Fascial?

Este workshop de Bowspring fascial se enfoca en la reprogramación postural, permitiéndote aplicar los principios aprendidos tanto en posturas estáticas como dinámicas. Esto se traduce en un beneficio sostenible y duradero para el cuerpo, mente y corazón, promoviendo una salud completa a largo plazo.

Beneficios del Alineamiento Miofascial en el Bowspring Workshop

Trabajaremos con conceptos clave de la biotensegridad, elasticidad y interocepción para explorar cómo el cuerpo se sostiene y se mueve de forma óptima. Estos principios son esenciales para desarrollar una conexión profunda con tu cuerpo y crear una estructura que soporte tu estilo de vida activo.

• Biotensegridad: Entiende la estructura y el equilibrio de tu cuerpo, trabajando con la tensión y compresión naturales.
• Elasticidad: Desarrolla un cuerpo más flexible y resistente, ideal para adaptarse a movimientos naturales y sostenibles.
• Interocepción y Mindfulness Corporal: Aumenta tu conciencia corporal, permitiéndote sintonizar con tus sensaciones internas y optimizar tu alineación en cada momento.

Alineamiento Bowspring para una Salud Integral

El método Bowspring ofrece una estructura de alineamiento que optimiza el sistema miofascial, ayudándote a crear y mantener un tono corporal equilibrado y saludable. Este taller es ideal para quienes desean profundizar en su práctica de yoga, mejorar su postura y adoptar hábitos saludables.

Reserva tu lugar en el Bowspring Workshop Fascial y comienza un camino de transformación postural y bienestar integral que impactará tu vida de manera positiva y duradera.

En este curso trabajaremos el cuerpo de manera integral, dentro de un alineamiento postural óptimo que mantiene un funcionamiento correcto del sistema miofascial, garantizando así, un tono armónico en todo el cuerpo y permitiéndonos de esta manera reprogramar nuestra postura por defecto, aplicándolo a lo largo del día tanto las posturas estáticas como dinámicas, asegurando salud a largo plazo del cuerpo-mente-corazón.
Utilizaremos conceptos prácticos como la biotensegridad, elasticidad y interocepción, mindfulness corporal y el Bowspring como alineamiento.