• Un super curso de 12 horas, aprobado por la Global Bowspring y que te ayudará a elevar tu nivel de consciencia corporal a través del cuidado del cuerpo y sus interacciones con los demás sistemas a través de la aplicación del conocimiento sobre fascias.

• Duración: total 12hrs.
• Cuándo: 07 y 08 de junio 2025

2 días (sábado y domingo 10hrs a 18hrs). 

• Formato: Híbrido en City Yoga Madrid (presencial y/o online)

Al finalizar recibirás un Certificado de asistencia y aprovechamiento con registro de las horas y contenido del workshop.

• Destinatari@s: personas que quieran elevar su nivel de consciencia corporal aprendiendo e incorporando el nuevo paradigma del movimiento desde los principios del entrenamiento fascial, específicamente en este workshop  a través del alineamiento universal Bowspring potencializando la salud de tu sistema inmune y emocional y ganando mejores habilidades de movimiento en tu día a día.

Apto para profesionales y alumn@s de cualquier práctica de movimiento.

El programa tiene como finalidad abrir la mente y el cuerpo para reprogramar nuestra postura a un patrón optimizado a largo plazo, mejorando la postura por defecto, alargando las curvas de la espalda para favorecer el movimiento más libre manteniendo tono y elasticidad en todo el tejido miofascial para crear unidad entre todas las partes y generar así bienestar, salud y vitalidad de forma generalizada.

Veremos en la práctica conceptos como la biotensegridad, elasticidad, transmisión de fuerzas, propiocepción e interocepción, embodiment y el Bowspring como alineamiento principal.

Dentro de los objetivos buscaremos:

• Mejorar tu práctica a través de la consciencia corporal.
• Fluir en una práctica que trabaja la globalidad del cuerpo.
• Estilizar la silueta. 
• Empoderar la autoestima y mejorar la relación contigo misma.
• Crear espacios en las partes oprimidas del cuerpo.
• Generar vitalidad y armonía.
• Ampliar tu conocimiento sobre el sistema fascial.

Cómo
Durante el workshop, dentro del marco teórico y práctico, trabajaremos el cuerpo de manera integral, dentro de un alineamiento postural óptimo que mantiene un funcionamiento correcto del sistema miofascial, garantizando así, un tono armónico en todo el cuerpo. 

Involucraremos la perspectiva del sistema fascial desde la teoría hasta la práctica para que puedas entender todo el proceso de trabajar con un alineamiento universal optimizado para las tareas del día a día.

Aprenderás a sostener el algoritmo Bowspring con sus formas elementales y posturas del sillabus nivel I y las prácticas de manipulaciones manuales de forma terapéutica.

• • 1º parte – Centro Radiante – Canal Central y corazón.
  • 2º parte: Espirales – Alas y Raíces
  • 3º parte: Bobinas – Cintura y cuello
  • 4º parte: Cabeza
  • Incluye 3 Masterclass extra de armonización.

Bonos: 

• Material en pdf descargable para tener siempre a mano toda la información.
• Sorteo de 2 Bowspring Flash Cards
• Descuento de 15% por inscripción anticipada antes de febrero 2025. Escríbeme para más info.

  Plazas con aforo limitado a 10 personas.